Stabilizacja kręgosłupa w dyskopatii | Bezpieczne ćwiczenia | PLANK I 🇵🇱 🇪🇺 do rehabilitacji 6:39 4 years ago 6 771 Далее Скачать
Ćwiczenia kręgosłupa- boczny mostek (plank). Nowacki Chiropraktyka 1:16 6 years ago 7 009 Далее Скачать
Ćwiczenia z deską na ból pleców? Czy złagodzi ból pleców? Jak i kiedy to zrobić. Upright Health 7:01 5 years ago 79 333 Далее Скачать
Silny brzuch, zdrowy kręgosłup -stabilizacja centralna - Marek Purczyński Marek Purczyński 6:00 9 years ago 769 637 Далее Скачать
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy Trening Fitness 18:15 2 years ago 1 032 746 Далее Скачать
Jak poprawnie wykonać Plank - Zdrowy kręgosłup i silne mięśnie brzucha - Athletic Development Athletic Development 6:41 9 years ago 39 951 Далее Скачать
TRENING Z DYSKOPATIĄ - ćwiczenia, które wzmocnią Twój brzuch.. Marek Purczyński 17:00 2 years ago 169 982 Далее Скачать
Co Się Stanie, Kiedy Będziesz Robił Plank CODZIENNIE Przez 5 Minut? STALOWY SZOK 8:30 2 years ago 1 774 188 Далее Скачать
Odblokuj kręgosłup ✅💥👌 #fizjoterapia #gdynia #physiotherapy #ćwiczenia #ból #bólkręgosłupa Fizjoidea Łukasz Kot 0:11 1 year ago 59 452 Далее Скачать
Przestań robić plank(deskę)❗️Ten błąd robi większość osób❗️🤯 Bartek Szemraj 0:47 1 year ago 19 465 Далее Скачать
Ćwiczenia na piersiowy odcinek kręgosłupa 💥Wylecz ból pleców w 10 min FinityPL 17:33 4 years ago 665 074 Далее Скачать
SKUTECZNE ĆWICZENIE NA POPRAWĘ STABILIZACJI KRĘGOSŁUPA Fizjoidea Łukasz Kot 7:49 3 years ago 2 218 Далее Скачать
Ćwiczenia na kręgosłup | Ból pleców | Spięte mięśnie | Ograniczenie ruchomości | 🇪🇺 🇵🇱 do rehabilitacji 14:09 2 years ago 8 758 Далее Скачать
PLANK / DESKA - BŁĘDY KTÓRE POPEŁNIA KAŻDY | RÓB TAK TO BĘDZIESZ MIEĆ ZDROWE PLECY I SILNY BRZUCH Adrian Hoffman 7:06 4 years ago 1 148 Далее Скачать
✅MANIPULACJA KRĘGOSŁUPA - ZRÓB TO SAM✅ Michal Boczkowski • HediUp 0:10 1 year ago 56 696 Далее Скачать
